Cursussen/Trainingen

Met vallen en opstaan op weg naar balans Heeft het leven je de afgelopen tijd flink uit het veld geslagen? Een tegenslag, verlies of langdurige periode van stress kan ervoor zorgen dat je de vaste grond onder je voeten kwijtraakt. Je bent uit balans, en simpelweg 'even doorzetten' werkt niet meer. Het goede nieuws is: […]

Ruimte voor Zijn Levensadem Herken je dat? Een vol hoofd, een hoog zittende ademhaling en een lichaam dat constant 'aan' staat. Via praktische ademtherapie en expressie help ik je om die rust weer terug te vinden. Niet zweverig, wel heel effectief. Samen brengen we jouw zenuwstelsel tot bedaren, zodat er weer ruimte ontstaat in je […]

Laat je hart weer zingen Ben je onderweg de verbinding met je eigen passie en spontaniteit een beetje kwijtgeraakt? Muziek en creatieve expressie zijn prachtige, laagdrempelige manieren om die blokkades te doorbreken. Je hoeft hiervoor absoluut geen geoefend zanger of muzikant te zijn. Samen gaan we op een ontspannen manier aan de slag om jouw […]